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[Mac] Mac 的時光機 Time Machine

用過 Windows 的人都知道，電腦裡有所謂的電腦系統備份和系統還原，可是卻可能不曾用過，因為根本沒有注意到或是不知道怎麼用，所以遇到災難的時候會損失很慘，因為沒有備份或是來不及備份，那 Mac 也是一樣嗎？